Szeptember közeledtével sok szülőben felmerül a kérdés, hogyan lehetne zökkenőmentesebbé tenni az óvoda vagy éppen iskolakezdést. Védőnőink összeszedtek pár jó tanácsot, hogy a visszatérés gördülékenyebb lehessen minél több családnál.
IDŐBEOSZTÁS
A gyerekek számára alapszükséglet a napirend, azonban ezt a vakáció alatt tágabb határok között tartják a családok. Ilyen például a későbbi lefekvés és késői ébredés. Azonban, tanévkezdés a hosszú hetek alatt megszokott rendszernél szorosabb időbeosztást követel, ami az első napokban új kihívások elé állítja a szülőket. Védőnőik szerint a legfontosabb ebben az időszakban a türelem és a következetesség.
AZ ÁTMENETI IDŐSZAK LEHET A MEGOLDÁS?
Egy gyermek sokkal könnyebben kezdi meg a tanévet, ha nem „a nyaralásból esik be az iskolapadba”, vagyis kialakítunk egy úgynevezett átmeneti időszakot augusztus utolsó hetére, amikor az egész család elkezd ráhangolódni az iskolakezdésre. Ilyenkor a legpraktikusabb visszaállítani a jól megszokott menetrendet, vagyis többek között az időben lefekvést és korábbi ébredést. Fontos, hogy már ezekben a napokban is igyekezzünk elkerülni a kapkodást: hiába nem kell aggódni, hogy becsengetnek 1 óra múlva, akkor is praktikus, ha nyugalomban, de ugyanakkor időben elkészül a gyermekünk. Mindenki ismeri, hogy gyermeke mennyi idő alatt indulásra és egyben iskolára kész, ehhez kell igazítani a reggeli ébredést. Azonban nagyon fontos, hogy a gyerekek az életkoruknak megfelelő mennyiségű és minőségű alvás megtörténjen.
DE MILYEN LEGYEN A FÜZET?
Az iskolakezdést az is megkönnyítheti, ha a szülők gyermekeikkel együtt vásárolnak a tanévkezdésre, így még inkább érzik a gyerkőcök, hogy hamarosan vége a vakációnak.
AZ EMLÉKEK IS SEGÍTHETNEK
Sok gyerek visszavágyik a közösségbe, sokan viszont nem, de őket is könnyen lehet motiválni. Minden gyerkőc számára segítség lehet, ha a szülőkkel közösen idézik fel a kellemes emlékeket, amelyeket megtapasztaltak a közösségben. Érdemes feleleveníteni azt is, hogy mennyi izgalmas tananyagot szívtak magukba az elmúlt évben, és milyen sok emberrel ismerkedtek meg és kötöttek barátságokat. A beszélgetés minden emberi kapcsolatban borzasztó fontos, adjunk lehetőséget arra, hogy gyermekünk érezze, hogy elérhetőek vagyunk bármikor, tudja, hogy az érzéseit kifejezheti és azt lássa, hogy aktívan figyelünk rá, támogatjuk, megértjük.
