SERKENTHETŐ AZ ANYATEJ TERMELŐDÉS?
Vannak bizonyos életvezetési tanácsok, amelyeket minden kimamának érdemes betartania. Ilyen például, hogy próbáljon kiegyensúlyozott maradni és pihenni, amikor a baba is alszik. A házimunkában inkább kérje a családtagok segítségét, nem ilyenkor kell megváltani a világot. Fontos, hogy ne aggódja túl a szoptatást. Nem mindig ugyanolyan éhes a baba sem, egyszer jól szopizik, egyszer viszont mondjuk úgy, hogy lustább és kevesebbet eszik. Ettől sem kell megrémülni, hiszen a heti, illetve havi súlyfejlődés a mérvadó. Meg kell találni a középutat, vagyis az igény szerinti szoptatást próbálja meg követni minden anyuka! Nagyon fontos, hogy az édesanyák ügyeljenek a mell teljes kiürítésére. Amikor a baba már nem szopizik, akkor fejéssel ürítse ki mellét, hiszen ez újabb tejtermelésre serkent.
A TÁPLÁLKOZÁSBAN LEHET A KULCS
Az étkezés is mérvadó lehet a szoptatásban. A hangsúly a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozáson, folyadékpótláson van. Könnyen emészthető ételeket fogyasszon, figyeljen a folyadékpótlásra az édesanya. Ezekkel és a gyógynövénytartalmú, anyatejtermelést serkentő teákkal is tehet azért az anyuka, hogy a szoptatás zökkenőmentes legyen.
FELAJÁNLHATÓ AZ ANYATEJ?
Létezik az úgymond „háztól-házig” akció, melynek keretein belül, védőnői közreműködéssel felajánlható az anyatej. Ilyenkor az adó anyának vizsgálatokat írnak elő (tüdőszűrő, HIV szűrés, székletvizsgálat, Hepatitis-B és Lues szűrés). Az anyatej literenkénti ára 2700 Ft (adómentes). Azonban anyatejet kapó csak orvosi javallatra veheti igénybe ezt a fajta lehetőséget. Ahol működnek anyatejgyűjtő állomások, ott is az előbbi feltételekkel veszik át a donor tejét, melyet – pasztörizálás után – a kapó az anyatejállomásról visz el, szintén orvosi receptre.
